Kata gatame
Kata gatame je technika držení, kdy uke leží na zádech a tori je na jeho pravé straně (u pravé verze techniky). Uke má pravou ruku šikmo přes obličej. Tori má pravou ruku pod ukeho hlavou a drží se za levou ruku, tak že levá dlaň je směrem nahoru a palcová hrana pravé ruky se opírá o ukeho zátylek. Prsty rukou nesmí být propleteny. Zároveň tori blokuje svým pravým ramenem (až krkem) ukeho ruku na obličeji. Tori klečí na pravém koleni a levá noha je natažená pro udržení stablity.
Copyright © 2007-2020 Kodokan Judo cz
Potápěcí počítače pro náročné potápěče https://www.shearwater.cz/
Základní škola a Praktická škola Hodějovského 1654, Benešov https://zshodejovskeho.cz/
Potápěcí počítače pro náročné potápěče https://www.shearwater.cz/
Základní škola a Praktická škola Hodějovského 1654, Benešov https://zshodejovskeho.cz/